1975年11月8日出生于江西省遂川县枚江乡园岭村。1994年7月毕业于江西省遂川县职业中学。2006年7月毕业于西南科技大学会计学本科专业（函授）。1999年3月嫁遂川县双桥乡邱贤彬（后任职于南昌外国语）为妻。1999年12月诞下儿子邱之云。
   建美先任职于赣江职业技术大学，担任档案科副科长。2009年后先后任职于南昌公用物业管理有限公司（后改名为南昌公用运营有限公司）、南昌国际体育中心和南昌市政公用资产管理有限公司。获得“馆员（档案管理中级）”“中级职称”、《助理政工师》资格证书和《人力资源管理师二级》“二级资格证书”。历任南昌国际体育中心有限公司党支部副书记、南昌市政公用资产管理有限公司综合部部长和人事部长、南昌市政公用资产管理有限公司副总经济师、南昌公用运营管理有限公司总经理、支部委员会书记和董事长（法人代表）等职。获得南昌市政公用资产管理有限公司“优秀党务工作者”、南昌公用市政公用集团“优秀共产党员”等荣誉称号。
   2021年9月5日，病逝于南昌。安息地在江西省遂川县双桥乡三斗坪公墓。