失去亲爱的老爸对于我来说是一场人生的试炼，我知道每个人都要经历这一章，虽然过程艰难，但是我会在这片伤痛的海洋中尽快走出来，找到属于自己的航线，带领整个家庭重新出发、积极应对生活新挑战：

一、承担起照顾家人的重任

“天道酬勤，地道酬善。”这句古老的谚语揭示了责任与付出之间的关系。失去老爸无疑让我感到深深的痛楚，但与此同时，我要意识到，失落并非仅仅是痛苦的代名词。它更像是一块砾石，正是这块砾石磨砺着我的品格，塑造了我的责任心，既然我已接过老爸的接力棒，今后我要花更多时间精力承担起这个责任，照顾好老妈和整个大家庭以及自己，在这困难阶段首先帮助每个成员走出阴霾，也为她们带去更多的温暖和安慰，今后我们也要更坚强团结，从而去创造更美好的明天。

接下来实事计划：老妈今年80岁，上海市女性去年平均寿命86岁，我想给老妈做10年具体规划，争取她能活到90岁，更多见证孙辈们蔡笑佳和陆亮的成长……

二、重视健康与亲（友）情

“知足者常乐。”这是古人留下的智慧之言，告诫我们要珍惜眼前的一切。失去老爸之后，让我更加明白生命的宝贵和健康的无价。

接下来实事计划：老妈平时比老爸身体好，但很少做高质量体检，老爸出七后我想给老妈安排一下（每年体检是必须的），年龄大了，各种潜在的毛病会增多，通常主动保养看病效果好，病重了（被动看病很难看好）……

重视亲（友）情，学会感恩。

老爸在ICU的68天：妹妹和妹夫2月3日起早去上海血液中心寻求血小板资源，（妹妹还亲自上阵体检验血做二手准备），老爸感染特别严重2月2日的血小板只有10几（医生说随时有生命危险）、2月3日周浦医院申请、2月4日二单位血小板就补到老爸身上，这是生命的大接力、医生也给予了大助力；大堂妹和堂妹夫多次看望和关心伯父的病情，看到伯父（我爸）、堂妹就想到她爸并偷偷抹泪（二位长辈肺器官都不好，童年丧母家贫、缺衣少食犯的病）；康家大姨父93岁高龄，自己身体不好，但和我爸做了50多年连襟（感情好），委托儿子多次探望我爸、几乎每周都打我电话；还有老爸单位领导唐老师、高老师代表学校和个人2月21日百忙中抽空前来，给了重病中的老爸太多鼓励等等……

3月25日吊唁我老爸的人群中：有老爸90多岁的闻家大表姐，有同村24组（已拆迁）叫不出名字闻讯赶来的阿姨（老爸几十年前吊唁过她家亲戚）等等；3月26日（工作日）南汇殡仪馆思怀厅送别我爸的人群中：有我5位同学（其中丁智勇发疱疹抱病参加），他们中饭都不吃还要回去工作，儿时的伙伴蔡均送别我爸后也有课要带等等……

例子很多，我们真的很感动，我代表家人感谢曾给予我家和我爸关心帮助的所有人。

如同古诗所言：“人生若只如初见。”我们会以一种从容的态度，迎接每一个新日的到来，带着对老爸的思念、期许和对生活的感恩，继续前行，每一步脚印，都是对未来最美的敬意。老爸，请放心，我们全家会帮老爸实现遗愿和嘱托，为建立和谐幸福大家庭而努力。

2025年4月13日