佛说：每一滴水都是海。

人因有自我，便产生了痛苦！

由自我的观点产生了过去、未来，

产生了好、坏、顺、逆，

人一直活在企盼与欲望中。

当小我消失变成无我时，

那滴海水即溶入了海洋而得到了自在。