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父亲邢连魁大人的天堂

邢连魁
1937-01-09 ~ 1981-12-03

到访：43885 祭奠留言：2533

签名：二儿子

2025/7/25 22:19

爸爸，晚上好！

签名：二儿子

2025/7/10 22:25

三哥的去世给大家敲了警钟，预防和常识都需要，运动不能过度，久坐久卧也不能持久。个人努力找寻适合自己的生活方式、运动方式，保持良好心态，才能走得远、走的稳！晚安，爸爸！

签名：二儿子

2025/7/10 22:19

我的体检结果出来了，总体不错，个别指标咨询了二门诊驻单位大夫。老婆的还不知晓，总体感觉运动量够了，吃的有点过饱、过咸，除了正常服降压药，饮食上需要进一步改进。

签名：二儿子

2025/7/10 22:14

明天买点苹果，上周日买的已经吃完了，老婆买的桃还有，不太甜，比超市的突围桃差的多，下次再买点突围桃??，放一放吃更甜。

签名：二儿子

2025/7/10 22:10

今天早晨晨练场地有人打扰，心无法沉静下来就回单位，在篮球场打了三趟拳后用早餐。中午食堂吃的也是包子，肉素两种，吃了韭菜鸡蛋的，凉菜有蔬菜、煎饼、烤鸡、黄瓜，热菜每种适当选一些就够量了。晚上回家老婆做好了朝鲜冷面，受上午补牙影响，吃起来慢了不少，正好慢嚼细咽。

签名：二儿子

2025/7/10 21:59

今天上午哥哥来母亲家，用螺钉把壁画固定好，估计不会再脱落起鼓了。中午吃包子，和母亲视频的时候正在用午餐，母亲精神状态良好！

签名：二儿子

2025/7/10 21:55

明天贴贴生日，晚上8点多冉冉视频连线，小家伙跑厨房玻璃隔断门里藏起来，大眼睛盯着屏幕，指着喊姥姥姥爷，天气多雨出门少了，在家里捂白了。今天云龙江苏公出，冉冉早回来看孩子！

签名：二儿子

2025/7/10 21:48

昨天早晨预报大雨，打完太极拳雨渐渐加大，8点骑自行车去单位路上雨似瓢泼，风雨交加尽管打伞浑身被淋湿了，换好衣服去吃早饭，回头赶紧处理过水的皮鞋。晚上下班依旧去工会之家做放松活动。

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